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90分オンラインレッスン
¥11,000
ZOOMまたはGoogle meetを使ったオンラインレッスンを行っています。 ■対応可能な内容 ①ウォーキングレッスン ②身体コンディショニング 【内容】 ウォーキングレッスン ヒップトレーニング くびれ、美ボディラインアップ作りのストレッチ S字ライントレーニングなど 姿勢改善トレーニング 巻き肩、猫背、五十肩の解消のためのエクササイズ 呼吸法やストレッチなど コンテストに向けたウォーキングをはじめ ドレスウォーキング、着物ウォーキング、ブライダルウォーキングなどどんなシーンでもウォーキングレッスンが可能です。 ミス&ミセスコンテスト対策としてのレッスンも受け付けています。 オーラや所作磨きのレッスンにつきましては、可能な範囲で対応いたします。(正しオンラインでは難し部分もございます。) ダイエットやボディメイクに役立つ食事の基本 解剖生理学的なヒトのカラダの原理原則をお伝えします。 ■料金について 90分 11,000円(税込) LINE@ID:lily.et
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90分対面レッスン・ウォーキングレッスン
¥16,000
ウォーキングレッスンご希望の方は ショップメニューの「CONTACT」(https://thebase.in/inquiry/lilyet 上記URL) またはLINE@ ID:@lily.et よりお問い合わせください。 レッスンの空き日をご連絡いたします。 お問い合わせの際は下記をご記入お願いいたします。 【お名前】 【ご連絡先電話番号】 【ご住所】 【ご年齢】 【レッスン希望日】第一希望、第二希望、第三希望 【レッスン人数】 【レッスンの目的】例)大会やコンテストに出る、ショーに出る、歩き方の基礎を習いたい…など 【レッスン希望場所】 奈良県天理市内スタジオ(※ご相談によっては大阪市内可能) ■レッスン価格について ①パーソナルレッスン(ウォーキングまたはその他のレッスン) 45分 8,000円(税込) 90分 16,000円(税込) ※ウォーキングは1回のレッスンでは上達しません。 継続してレッスンをお受けください、 ②グループレッスン(2名様より) 90分 お一人18,000円(税込) ▲注意事項 ※レッスン代金はお申込み後3日以内にお振込みをお願いします。 お振込が確認出来ない場合は、レッスンキャンセルとさせていただき 今後のレッスンは一切お断りいたします。 また問い合わせをしたままお返事がない方も今後はご予約をお断りしています。 ※キャンセルは8日前までとさせていただきますがキャンセル料が発生いたします。 下記URJよりご確認ください。 http://reve.main.jp/cancelpolicy ※遅刻について 次のご予約が詰まっているため、遅刻分のお時間を差し引いたレッスン時間とさせていただきます。 ※業務の多忙化につき些細なご質問でもレッスン中に全てお願いします。 ※レッスン時間をオーバーしてしまった場合は、追加料金10分で1,620円が発生します。 ※レッスン時間以外のサポートや質問メールやLINE、メッセンジャーなどの対応は別途オンラインサポート料金をいただきます。 1往復3,240円をお振込後、ご質問ください。 ※大会当日のサポートはトレーナーパスをご利用ください。 当日サポートの料金は、1回の大会で21,600円、入場料と交通費は別途必要です。 また私と同じ大会に出場される方でサポートが必要な方は、1回のサポートにつき5,400円必要です。 (私も大会の選手として出ます。本来は自分のケアに集中したいところ時間を割くためご理解の程宜しくお願いします。) カラダの傾きチェック 巻肩&猫背改善ストレッチとケア 自宅で出来る簡単なトレーニング ウォーキングレッスン基礎など ※その方により、必要なレッスン内容をいたします。 【場所】 ①大阪市内 ②奈良 (その都度場所をお知らせいたします) ※コンテストや大会などの指導を受けたい方はパーソナルレッスン(90分15000円)をお受けください。 ※コンテスト対策の場合は、コンテストに特化したレッスンになりますので、身体の傾きチェックやストレッチなどは行うことができない可能性がございます。