ZOOMまたはGoogle meetを使ったオンラインレッスンを行っています。
■対応可能な内容
①ウォーキングレッスン
②身体コンディショニング
【内容】
ウォーキングレッスン
ヒップトレーニング
くびれ、美ボディラインアップ作りのストレッチ
S字ライントレーニングなど
姿勢改善トレーニング
巻き肩、猫背、五十肩の解消のためのエクササイズ
呼吸法やストレッチなど
コンテストに向けたウォーキングをはじめ
ドレスウォーキング、着物ウォーキング、ブライダルウォーキングなどどんなシーンでもウォーキングレッスンが可能です。
ミス&ミセスコンテスト対策としてのレッスンも受け付けています。
オーラや所作磨きのレッスンにつきましては、可能な範囲で対応いたします。(正しオンラインでは難し部分もございます。)
ダイエットやボディメイクに役立つ食事の基本
解剖生理学的なヒトのカラダの原理原則をお伝えします。
■料金について
90分 11,000円(税込)
LINE@ID:lily.et